Катание по лестницам передом
В принципе это не очень сложное занятие. Спиной ты едешь или передом не суть важно, так как ключ к успеху зависит от других факторов.
Для начала, ты должен иметь основные навыки, к примеру, запросто делать 180 градусов.

Второе - это скорость. Тебе совсем не нужно ехать медленно. Тут нужна скорость, равная скорости нормального шага.

И последнее, но не менее важное - нужно правильно выбрать позицию ног. Ноги должны ехать друг за другом, а не вместе. Переносишь центр тяжести примерно между ног и вперед, нужно не забывать про следующие тонкости: старайся держать стойку не слишком жёстко, это позволит тебе сделать спуск помягче; туловище нужно стараться держать прямо – если ты, как и большинство новичков, наклоняются вперёд, то это плохо. Конечно, это естественно, но с этим надо бороться. Во время спуска, не забывай, что именно передняя нога предохраняет тебя от падения вперед. Для того чтобы стоять правильно, высоко поднимай голову, и тогда тело последует за головой.

Итак, не пытайся в первый же день съезжать по лестнице, сначала освой более простые трюки. А когда будешь готов, то помни о главном: нормальная скорость, ноги не сводить, держать стойку не жестко, но не наклоняться вперед. И еще старайся скользить только по верхам ступенек, чтобы действительно съехать с них, а не сойти.

Брейкданс: Советы по трюкам
Turtle (черепаха):
Тренируешься просто держать свое тело на двух руках параллельно полу, потом на каждой руке по очереди. Ноги зафиксируй в одном положении, колени разведены в разные стороны.
Учишься совершать «шаги» руками, тем самым вращая тело. Чем крупней шаги, тем лучше
Не забывай дышать. Обычно при сильном напряжении появляется желание задержать дыхание, но с задержкой дыхания почему-то происходит остановка движения.
Следи за ритмом.
Windmill (гелик):
Начинайте вращение с рук, а не со спины.
При кручении держи ноги максимально раздвинутыми в стороны и зафиксируй их в таком положении.
Таз нужно поднимать как можно выше. В идеале ты вращаешься вокруг своих плеч. Этого можно достичь при высокой скорости вращения.
С рук «приземляйся» на плечи, а не на спину. Это важно.
Важен хороший разгон. Поэтому делай хороший замах.
При вращении подставляй голову, когда ты на спине, или в худшем случае - на боку.
Начинать и заканчивать первый оборот нужно в одинаковых положениях.

Выбираем доску
Выбор доски является очень важным моментом. Она должна соответствовать уровню вашего мастерства. Форма и длина повлияют на стиль вашего стиль вашего катания. Доски, как и в сноуборде, делятся на три типа: freeride, freestyle и allaround. От ширины доски зависит то как она режет дуги и разгоняется. Чем уже тем быстрей разгон и уже дуги. Но широкую доску сильнее подбрасывает с волны, что тоже хорошо. Длину доски нужно выбирать исходя из веса того, кто на ней будет кататься (райдер). Существуют вейкборды длиной от 120см до 147см. Некоторые доски делают с продольными каналами по днищу, они делают удар более мягким, поглощая энергию удара при приземлении.

Кроме того советую обратить внимание на прогиб доски. Чем больше прогиб тем мягче приземление и лучше управляемость. Но доска с маленьким прогибом обеспечивает наилучший разгон, она позволит тебе подлетать к волне на бешеной скорости и прыгать по-настоящему далеко. Как я и говорил, выбор определит твой стиль катания. Что выбрать, решать тебе.